Aktuality‎ > ‎

Jóga pro děti začíná tento týden

přidáno: 30. 9. 2015 1:45, autor: Vendula Vávrová   [ aktualizováno 30. 9. 2015 1:46 ]
 1.  hodina proběhne již tento čtvrtek 1.10.2015 v 15:15h v tělocvičně v MC Rožálek
        Milí rodiče a jogínci,
 
ráda bych Vás i v letošním školním roce pozvala do svého kurzu dětské jógy. Můžete se těšit na nejrůznější příběhy na které si zacvičíme, spousty her a přátelské atmosféry.

Kdo s dětskou jógou začíná zde je par slov k bližší představě:

Jóga pomáhá dětem stát se ohebnější a silnější, ulehčí jim udržet pozornost. Jóga je ideálním doplňkem pro děti, které se věnují dynamickému, kolektivnímu i individuálnímu závodnímu sportu (volejbal, fotbal, tenis, hokej, golf….). Jóga pro děti je především hrou, ásány (jógové pozice) provádím spíše dynamicky a nezůstáváme v nich dlouho, aby se děti cítily příjemně a pohodlně. Jógu učím hravou formou, napodobujeme zvířátka, rostliny a věci, které nás obklopují. Cílem je vzbudit v dětech radost ze cvičení a pohybu samotného. Cvičení trvá přibližně 45-60min, ideální počet dětí je 8-10 dětí. 


Cena: 500,-/10 lekcí pro členy, 700,-/10 lekcí pro ostatní. 2 omluvy možno nahradit, v případě více omluv bohužel není možné nárokovat náhradu. Pokud by se jednalo o delší nepřítomnost, je možná individuální domluva.


Na viděnou s Vámi a Vašimi dětmi se těší Viki.

Comments